SAMは現在加齢学ジェロントロジーの博士に？ダンスで若い中身と外見に！

ＴＲＦのSAM(サム)さんが日テレ番組「マツコ会議」に出演します！

オレンジくま

SAMさんって誰？

SAMさんはミュージシャンTRFのメンバーの1人。

1990年代に主に活躍していたグループで、SAMさんはダンサーとして所属しています。
元安室奈美恵さんの旦那さんです

SAMさんは現在加齢学ジェロントロジーの博士号を取得しているのです！

オレンジくま

加齢学のジェロントロジーって何？

オレンジくま

どんな活動を現在してるの？

オレンジくま

気になっちゃいました！

SAMの現在は加齢学ジェロントロジーの博士！

SAMさんジェロントロジーの博士号を取得しています。

オレンジくま

ジェロントロジーって何？

ジェロントロジーは生物学・社会学・心理学など、多面的なアプローチで、
「人間がよりよく年をとる方法」について追究する学問だそうです。

要約するとポジティブに歳を取ることを前向きに捉えるものだそうです。

オレンジくま

SAMさんは何で学ぼうとおもったんだろう？

SAMさんが学んだの理由は自身に加齢を感じた

SAMさんは2022年現在60歳。
47歳ぐらいの頃に年齢による加齢を感じ、
ダンスをずっとしていきたいと思っていたとこらにジェロントロジーに出会ったそうです。

オレンジくま

ダンサーだから余計に動けなくなったことわ余計かんじたのかも。

今はジェロントロジーに関する仕事をしてるのでしょうか？

どんな活動をしてる？

今でもTRFで踊っているのはもちろんですが、
ジェントロジーの本を執筆したりNHKで健康に歳を取るための
ダンスの仕方などで出演しています。

SAMさんの実家は医者。
博士号も取得しているので、ジェントロジーの研究もしっかりしてるのでは。

ちなみに重要なのは股関節だそうです。

SAMは見た目も中身も若い

SAMさん曰く、60歳の現在が最高な状態だそうです。

衰えを感じた頃から飲みに行く回数を減らし、
生活習慣を改善したりトレーニングを元に戻したりしたそうです。

さらに重要なのはコミュニティ属すること。
人との関わりが重要だそうです。

オレンジくま

だからSAMさん見た目も中身も若いんだね。

股関節と生活に注意しながら歳をとっていきたいです。

マツコ会議に出演した人々。

まとめ

これらをまとめてみました！
ここまで読んでいただきありがとうございました！