芸人の川島ofレジェンド(はんにゃ川島)さんが
フジテレビ番組の「ホンマでっか!?TV」に出演します！
川島さんは健康のために出汁パックを使っていて、
レシピを出すほど。
さらに出汁でダイエットまで！
気になりました！
番組では、食生活気にしすぎ芸能人として
出演する川島さん。
川島さんは出汁パックのレシピをだしており
アイスに出汁をかけるレシピまで考案しました！
[word_balloon id=”4″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true” font_size=”18″]アイスに出汁！[/word_balloon]
さらに出汁を使ったダイエットで
10キロ以上のダイエットにも成功しています！
[word_balloon id=”4″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true” font_size=”18″]すごい！[/word_balloon]
[word_balloon id=”4″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true” font_size=”18″]出汁のダイエットってどんな感じだろう？[/word_balloon]
[word_balloon id=”4″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true” font_size=”18″]気になっちゃいました！[/word_balloon]
川島さんが考案した出汁のアイスのレシピは？
まとめてみました！
川島ofレジェンドの出汁パックのダイエット方法は？
お腹が異常に膨らんでいたことで奥さんに心配された
川島さん。
どうやら川島さんお腹に
お肉がつきやすいタイプだったみたいです。
体が健康でなければ2番目の子はマジでない！
と断言されダイエットを決意！！
ダイエット方法としては、
朝と昼はご飯の制限をせず、
夕食のみダシが効いた食事を
摂るといったダイエットを始めたのです！
出汁を中身から出し、食材に混ぜて食べる方法だったそうです。
[word_balloon id=”4″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true” font_size=”18″]えっ！それで痩せるの？[/word_balloon]
ダイエットは成功した？
始めた当初は体重82キロだった川島さん
川島さん、3ヶ月でなんと
11.3キロも痩せたのです！
[word_balloon id=”4″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true” font_size=”18″]1ヶ月で約３キロ痩せたんだ！[/word_balloon]
間違えなく成功です！
さらに7月ごろには64キロまで痩せていたのです！
川島さんが考案した出汁のダイエット、
「だしエット」。
出汁でどうしてそんなに痩せるのでしょうか？
出汁パックダイエットはどうして痩せるの？
出汁パックダイエットは医学的にもお墨付きをもらっている
ダイエット方法。
出汁の粉を使うだけのこのダイエット。
出汁はシイタケやカツオ節、アゴ（トビウオ）、昆布、
煮干しといった天然素材いっぱい詰まっており全部一緒に
食べることができる貴重な食材。
減量に必要な食材として、食物繊維の豊富なのがいいそうです。
食物繊維を豊富に摂ると、
腸内環境の整備や血糖値上昇の抑制効果が！
そのため痩せやすい体になるのです。
[word_balloon id=”4″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true” font_size=”18″]あの小さいパックの中に
そんなに栄養素が！[/word_balloon]
川島さんが使った出汁は「津乃鶴だし」。
好みの出汁で問題ないそうです。
ですがコンブ、シイタケ、カツオ節の
三つが入っていることを選ぶのがコツとのこと。
さらに川島さんヘルシーな出汁のアイスも作り出したそうです！
[word_balloon id=”4″ size=”M” position=”L” name_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true” font_size=”18″]食べてみたい！[/word_balloon]
出汁のアイスのレシピは？
出汁アイスも考案した川島さん。
レシピを調べてみました！
だしパック(川島さんは津乃鶴だし) 1パック
黒ごま 適量
・適度に溶けたアイスをお皿に開け出汁を入れる。
・混ぜる。
・しっかりと混ぜたら冷凍庫に固まるまで入れる。
・冷凍庫からだして、黒ごまをかけたら完成！
他にもいろんなダイエット方法が！
まとめ
川島さんは出汁パックのダイエットが成功したのか。
出汁パックダイエットのメカニズム。
ヘルシーな出汁のアイスのレシピ。
これらをまとめてみました！
ここまで読んでいただきありがとうございました！
