ステイホームが長く続き、家で美味しいものを食べる機会や
解禁ということで外食する人も多くなったのではないかと思われます。
長く続いたステイホーム生活で太ったり、
その反対に解禁ということで外食をしまくったら短期で一気に太ったといういう声が
聞こえてきたりこなかったり。
という芸能人や方法などをまとめてみました！
参考にしてみては。
ダイエットで痩せた芸能人
静岡に移住し時々スムージーのカフェをオープンしている女優、
熊谷真実さん。
スムージーを飲んで痩せたとか。
熊谷真実のスムージーで痩せた？静岡移住後開店したカフェはどこ？
女優、高畑淳子さんがテレビ番組でラム肉で痩せるのかをチャレンジしています。
高畑淳子が太らないラム肉で痩せた？羊肉は本当にダイエットになる？
女優、浜辺美波さんはファスティングという方法を友達の幸田もも子さんと共に参加。
浜辺美波は幸田もも子とファスティングで痩せた？酒が原因で失敗？
産後に減量に成功した平愛梨さん。
平愛梨が痩せた方法は？産後に減量したダイエットやり方が気になる！
芸人、川島ofレジェンドさんはなんと出汁パックを使ってダイエットに成功しています。
川島ofレジェンドの出汁パックのダイエット方法は？アイスのレシピは？
芸人、ガリットチュウ福島さんは筋肉を作るために痩せました！
ガリットチュウ福島はダイエットで筋肉が！柔術のトレーニングで怪力に？
山田涼介さんは役作りのために減量！
山田涼介が減量を短期間でした方法は？急激なダイエットでリバウンド？
岡崎体育さんも役作りで痩せたようです。
岡崎体育のダイエット方法は？食事制限やトレーニングで減量17キロ！
寺田昌之さんはラーメンを食べてもストイックな生活をしています。
寺田昌之がラーメンで太らないのはなぜ？理由は毎日の習慣とサプリ！
WANIMA藤さんも紅白のためにダイエット！
WANIMAの藤くんダイエット方法のやり方やきっかけは？ どのくらいの期間で痩せた？
女優、吉高由里子さんはストイックに運動で痩せています！
吉高由里子のダイエット方法は？サウナスーツとランニングで汗が！
痩せる食事方法
高カカオチョコレートを食べながらダイエットに成功する人も。
高カカオチョコレートで痩せた？明治カカオ72は何枚で効果が？
天ぷらダイエットといものもあります！
天ぷらは太るか痩せる？ダイエットで最適で糖質とカロリーが低い？
寿司で痩せられのかは不思議です。
寿司で太らない食べ方は？チャンカワイがダイエットでまた痩せる？
鰹節には痩せる効果があるそうです。
鰹節をそのまま食べると痩せる効果が？太らない成分が入ってる！
玄米ダイエットは効果がありそうな気がします。
玄米は胃に悪い？腸が弱い人は毒になる？食べ過ぎても太らない？
チャーハンで痩せるって本当なのでしょうか。
【実際どうなの課】チャーハンは白米よりも痩せる？食べ方や調理方法は？
番外編
大食いの人な太らないのでしょうか？
体質もある気がします。
谷あさこが大食いで太らないのは食事管理とノンストレスのため？
トレーナーの安井友梨さんはおはぎで痩せられるとか！
ユ•ジェファンさんは最新AIで痩せました！
ユ・ジェファンのダイエットで32キロ痩せた！方法はAIで減量？
ライザップならぬマンザップで痩せる人も。
マンザップの費用は安いか高いか？ダイエットきつい？簡単に痩せた？
まとめ
芸能人も例外ではなくやはりストイックな人が多い気がします。
自身にあった方法が見つかればいいですよね！
ここまで読んでいただきありがとうございました！
