日テレのバラエティ番組ザ!世界仰天ニュースで
ユ・ジェファンさんがイケメンになったきっかけなどが放送されます！
#チョン・ヒョンム、「ダイエットした感ゼロだわ」…32kg減の #ユ・ジェファン と並んで凹むhttps://t.co/sipKPU4XrO
— Korepoコレポ (@Kkorepo) September 28, 2019
※右の人がジェンファンさんです。
ジェンファンさんは韓国の歌手兼作曲家です。
ジェンファンさんは「イケメン仰天チェンジ韓国版！」の企画で
生い立ちからなぜダイエットするにいたったかが放送されます。
方法はAIで減量？
まとめてみました！
ユ・ジェファンのダイエットで32キロ痩せた前と後
ジェンファンさんがダイエットをしてどれだけかわったのでしょうか？
こんなに変わるものなんだねー😅
(体重管理はだいじ！)ユ・ジェファン、驚くほどイケメンに！体重32kg減量に成功「運動できない人でも挑戦できるダイエット」https://t.co/CzhVCOTydI pic.twitter.com/ovh0egUsEx
— みるるん♥홍기⭐Kazuki♡LOVE (@miharu325) August 27, 2019
110キロあった体重から32キロの減量に成功しました。
元が身長も大きい人だったんですね。
ユ・ジェファンのダイエット方法は？
ジェンファンさんしたダイエットは、
AIチャットボットとダイエット専門コンサルタントに
管理をされながらしました！
ジェンファンさんのダイエット方法はシンプルで、
一日三食の規則的な食事で自身の体に必要な栄養素を均等に食べるといった方法。
三食を食べる献立は白米より玄米、野菜、ビタミンDで構成して栄養素のバランスを取り、
体温を上げるためにお湯を飲んで代謝量を上げる。
過去の暴食で激太りしたジェンファンさん。
一日三食決まった時間に決まった量を食べるダイエットでした。
食べたくならない？
ジェンファンさんは、個人個人で体質などが違うため同一な
ダイエットノーハウではなく、本人の体のデータを測定・分析して現在の自身の
体の状態に合う管理ノーハウを提示し、
今後の方向を提案する専門コンサルタントとAIチャットボット
から持続的に管理を受けたのです。
最初の16キロを減量する間、
一度もダイエットするのが大変とは思わなかったそうです。
ダイエットのきっかけは成人病！
ジェンファンさんがダイエットのきっかけは、成人病てした。
ジェンファンさんは医師から成人病を診断され、
過敏性腸症候群、高脂血症、高血圧、高血糖などになってしまったそうです。
医者から
「このまま生きていては死ぬかもしれない。
どうして君の遺作をそんなに早く残そうとするんだ」との
ことを言われてしまったそうです。
1989年生まれのジェンファンさん。
ダイエットが成功したのは2019年の30歳ごろ。
まだまだの年齢なのに医者にこう言われとは。
しかも痛風やヘルニアも患っていたので、運動するダイエットは無理。
そのため太る原因となった食事療法で特許を受けた
機器プログラムの確実なデータ分析で自身に見合う
ダイエットをすることにしたそうです。
命がかかってたらダイエットやりますよね。
豊田商事が集めた2000億円のゆくえは？元社員のその後や残党は？
ユ・ジェファンのプロフ
生年月日 1989年
出身地 韓国・仁川
歌手兼作曲家
4800gで誕生。
シングルマザーの母に可愛がられすぎて、好きなものを食べ過ぎて増量。
中島美嘉さんの雪の華で音楽の道へ。
27歳の時に歌手・作曲家として認められるように。
まとめ
ダイエット方法について。
ダイエットのきっかけは成人病。
ユ・ジェファンさんのプロフ。
これらについてまとめてみました！
ここまで読んで頂きありがとうございました！
